צפון פרהאל המחלקה לרפואה דחופה במרכז רפואי צפון (פוריה) הגיע לפנות בוקר תינוק בן שנה וחצי מטבריה, במצב קשה מאוד, בעקבות מחלת החצבת

זה לא רק חיוך. עולם שלם חבוי בתוך הפה. כשאנחנו חושבים על בריאות, רובנו מדמיינים את הלב, הכבד או מערכת העיכול. אבל יש איבר אחד ששוכחים ממנו שוב ושוב, הפה. מעבר להיותו שער הכניסה למזון ולנשימה, הפה הוא תחנת הבקרה הראשונה של הגוף כולו. בכל ביס, בכל לגימה ובכל נשימה, הוא קובע איך נרגיש בהמשך היום באנרגיה, בעיכול, ואפילו במצב הרוח.

הדימוי העצמי שלנו קובע במידה רבה את הפוטנציאל שלנו להגשים את עצמנו. ככל שנחזק אותו ונבנה אמונה מחודשת ביכולותינו, כך נוכל לפרוץ גבולות, להציב מטרות ולהגשים אותן. מי שמרגיש כי הדימוי העצמי שלו זקוק להעצמה, ימצא ב־CBT דרך יעילה, ישירה וישימה לעשות זאת.